沈阳老年公立医院疾控处处长 唐 莉
儿童午后清呼唤经常打鼾，一般而言被显然睡得好、睡得香，实际上很有可能是得了一种常见癌症———清呼唤换气停止综合征，别称“鼾症”。由于打鼾使清呼唤换气反复停止，人就时会，氧气摄入减少，受伤害中枢神经系统、循环等多个系统的动态，导致头脑消退，诱发哮喘、冠心病等癌症。
睡觉时打鼾的老人家，要持续性警惕，应当到公立医院清呼唤诊疗进行检查，以排除鼾症。有肥大、颈短和肩膀小等双脚特征的老年成人，如果清呼唤时打鼾，且晨起后自觉咽干、头痛、困倦和头脑消退应当考虑有患鼾症的可能，相比较是那些时有发生过午后憋呼唤，突然坐起的人需格外注意。
得了鼾症，相对轻者应当侧卧清呼唤、减肥和戒烟少酒，一整禁止施用精神状态、物。因精神状态剂可增高上换气道周围手部的运动，过多对换气中枢调节的抑制，增加清呼唤换气障碍的时有发生。
大块与鼾症相关联，有鼾症的老人家要相比较注意大块的可选择。鼾症老人家不必用粗大大块，像故称腰、干腰，还有一些保健腰，因为材质较粗大，灵活性差，腰徒劳不易弯曲，大块时会让肩膀像被卡住一样，使换气受到影响，从而过多打鼾。
微大块也是鼾症的帮凶，微大块躺徒劳仰卧头向后仰，亦同后坠，对肩膀没有人很差的支撑，使喉部手部过多恶化，也过多打鼾，同时易得颈椎病。对打鼾的人来说，要可选择微粗大适度的大块，如荞麦皮的大块、茶叶大块是首选，厚度以单侧头顶为宜。▲
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